Die klassischen Yoga-Stellungen (Assanas) werden dynamisch in Bewegungsabfolgen (Vinyasas) in Verbindung mit dem Atem geübt. Dieser kraftvolle Yoga-Stil steigert die Beweglichkeit, stabilisiert das Nervensystem, fördert die Atmung und stärkt die Muskulatur, sowie auch die inneren Organe. Sie fühlen sich erholt, ruhig und erfrischt.
NEU! Yoga dynamisch - Jetzt auch Dienstag-Vormittag Kurs III und IV Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jeder ist herzlich willkommen. Probestunde und späterer Einstieg sind nach Absprache möglich. Termin: immer Dienstag, ab 02.03.2010 - 18.05.2010. Kurse 10 mal. Kurs III Di, 9:00 - 10:15 Uhr und Kurs IV Di,10:30 - 11:45 UhrKursgebühr: 120,- € pro Kurs (ca. 80 % Kostenrückerstattung durch die gesetzl. Krankenkassen mögl.).Anschlusskurse III-IV: ab Dienstag, ab 08.06.2010 - 13.07.2010, Kurs III Di, 9:00 - 10:15 und Kurs IV Di, 10:30 - 11:45 mit 6 Stunden (Kursgebühr: 70,- € )Kursleitung: Petra Mertens, Anmeldung per Email oder Tel.: 812 64 61

Abensberg, in der Nähe von Neustadt an der Donau, ist also etwa 90 km von Epiphanias entfernt. Nach einer 11 jährigen Planungs- und Bauzeit kann seit diesem Jahr ein schon jetzt berühmter 35 m hoher Turm besichtigt und bestiegen werden. Gebaut nach den Plänen des Künstlers Hundertwasser wird dieses Phantasiegebilde aus „1001 Nacht“ wohl die große Attraktion von Abensberg. Geplant sind auch der Besuch einer Falknerei und natürlich eine ordentliche Brotzeit in der ältesten Brauerei in der Welt, der Weißbierbrauerei Kuchelbauer.

Weitere infos siehe auch ejeb-Website